La cannelle pour aider la perte de poids
La cannelle est l’un des aliments les plus antioxydants et est très riche en tanins, dont l’action permet de resserrer les tissus. Une astuce…
Le sucre dans tous ses états – Partie 2
Le sucre dans tous ses états – partie 1 expliquait le concept de la glycémie et de l’importance des glucides (sucres) dans notre alimentation….
Le sucre dans tous ses états – Partie 1
Il peut nous mettre dans tous nos états tellement il nous est difficile de l’ignorer. Sujet complexe (et émotif) que celui de parler du…
La maladie survient lorsque le système immunitaire est affaibli
La maladie survient lorsque le système immunitaire est affaibli. Un système immunitaire défaillant trouve sa cause dans différentes déficiences de notre hygiène de vie…
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La maladie ne peut s’établir dans un corps dont le pH est équilibré
Tout comme la sécurité d’une baignade dans une piscine nécessite que le pH de l’eau soit adéquat, la base de la santé passe par…
Les vertus incroyables du vinaigre de cidre de pomme
Nos grand-mères le savaient d’instinct : le vinaigre de cidre de pomme (VCP) est un des aliments parfaits de la nature et un remède maison…